कहा जाता है कि एक ऐसा फल है जो लाखों बीमारियों को दूर करने की क्षमता रखता है. इस फल का नाम है कैपेल. चलिए विस्तार से जानते हैं आखिर कैपेल फल है क्या और इसके क्या फायदे हैं.
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कैपेल के फायदे
- कमजोरी दूर करे: कैपेल का सेवन करने से शारीरिक कमजोरी दूर होती है.
- हड्डियों को मजबूत बनाए: यह फल हड्डियों को मजबूत बनाने में भी सहायक होता है, जिससे हड्डी से जुड़ी समस्याओं का खतरा कम होता है.
- खून की कमी दूर करे: कैपेल फल खून की कमी यानी एनीमिया से भी बचाता है.
- सांस लेने में तकलीफ दूर करे: दमा या सांस लेने में तकलीफ की समस्या होने पर भी कैपेल का सेवन फायदेमंद माना जाता है.
- सरदर्द से राहत दिलाए: इसके अलावा यह सिरदर्द जैसी समस्याओं से भी राहत दिला सकता है.
- पाचन क्रिया को दुरुस्त करे: कैपेल में फाइबर की अच्छी मात्रा पाई जाती है जो पाचन क्रिया को दुरुस्त रखने में मदद करती है.
- शरीर को जरूरी पोषक तत्व दे: कैपेल में आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन A और C, जिंक, फोलिक एसिड और फैटी एसिड जैसे जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं.
कहा जाता है कि रोजाना कैपेल का सेवन करने से लंबी उम्र भी प्राप्त होती है.
कैपेल की खेती कैसे करें?
कैपेल की खेती के लिए कुछ खास बातों का ध्यान रखना जरूरी होता है. सबसे पहले फल को एक से दो हफ्ते तक बंद कमरे में रखा जाता है. इसके बाद इसे निकालकर खेत में लगाया जाता है. कैपेल की खेती में कई सावधानियां बरतनी पड़ती हैं और बता दें कि इसे लगाने के बाद कम से कम 3 से 4 साल में फल मिलते हैं.
कैपेल की कमाई
कैपेल की कीमत की बात करें तो बाजार में आपको यह फल 600 रुपये किलो तक मिल सकता है. बाजार में इसकी काफी डिमांड रहती है और लोग इसे खाना पसंद करते हैं. बता दें कि अगर आप इसकी खेती करते हैं तो आपको हर महीने कम से कम 60 से 90 हजार रुपये का मुनाफा हो सकता है. इसकी खेती आप एक से दो एकड़ में भी कर सकते हैं और अच्छी कमाई कर सकते हैं.
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ध्यान दें: हालांकि कैपेल के फायदों के बारे में कई दावे किए जाते हैं, लेकिन अभी तक इन दावों को वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित नहीं किया गया है. किसी भी फल या सब्जी का सेवन करने से पहले किसी विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें.
