आज हम आपके लिए एक बेहद गुणकारी ड्राई फ्रूट लेकर आए हैं, जिसके सेवन से आपको स्लिम बॉडी मिलेगी। इस ड्राई फ्रूट में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। साथ ही इस ड्राई फ्रूट में आपको कई तरह के विटामिन भी मिलेंगे। इस ड्राई फ्रूट का नाम है खजूर।
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खजूर के फायदे
खजूर एक ऐसा फल है जो कई तरह की बीमारियों को दूर रखता है। इस खजूर में अच्छी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है, जो हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। और जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से बचाता है और कई बीमारियों से बचाव में मदद करता है। इसके अलावा खजूर में कैरोटीनॉइड्स, फ्लेवोनॉइड्स और फेनोलिक एसिड पाए जाते हैं, जो आंखों से लेकर डायबिटीज, अल्जाइमर और हृदय रोग जैसी बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं।
खजूर की खेती कैसे करें?
खजूर की खेती के लिए अच्छी जल निकासी वाली रेतीली मिट्टी की जरूरत होती है। इसे कड़ी भूमि पर नहीं उगाया जा सकता है। इसे ज्यादा पानी की जरूरत नहीं होती और इसके पौधे तेज धूप में अच्छे से बढ़ते हैं। इसके पौधों को अच्छे से बढ़ने के लिए 35 डिग्री तापमान की जरूरत होती है। इसके बीज तैयार करके फिर खेतों में बोए जाते हैं।
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इस फसल से कितना मुनाफा होगा?
अगर आप इस ड्राई फ्रूट की खेती करते हैं तो आपको कई गुना मुनाफा होगा और आपको बता दें कि बाजार में इस ड्राई फ्रूट की डिमांड भी बहुत तेजी से बढ़ रही है। अगर आप इस फसल की खेती करते हैं तो आपको कम से कम 50 से 55 हजार रुपये महीने का मुनाफा होगा और आप इस ड्राई फ्रूट की खेती एक एकड़ में भी कर सकते हैं। बाजार में इस ड्राई फ्रूट की कीमत 1800 रुपये से शुरू होती है। सबसे सस्ते खजूर ईरान, इराक और दुबई में पाए जाते हैं।
