नोनी फल एक ऐसा अद्भुत उपहार है, जिसमें कई बीमारियों को दूर करने की क्षमता छिपी है। इसमें पाए जाने वाले अनोखे तत्व शरीर के लिए बेहद फायदेमंद हैं। कहा जाता है कि यह फल सालों पुराने रोगों को भी जड़ से खत्म कर सकता है। विटामिनों का खजाना होने के कारण नोनी सेहत के लिए वरदान साबित हो रहा है।

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नोनी फल के फायदे

नोनी फल के फायदे अनेक हैं। इसमें मौजूड़ एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण जोड़ों की सूजन कम करने में मददगार हैं। अर्थराइटिस जैसी समस्याओं में यह फल राहत प्रदान करता है। नोनी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट जोड़ों के कार्टिलेज को नुकसान से बचाते हैं और उनकी लचीलापन बनाए रखने में सहायता करते हैं।

डायबिटीज के मरीजों के लिए नोनी फल वरदान साबित हो सकता है क्योंकि यह ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसके अलावा, नोनी फल इम्यूनिटी बढ़ाकर शरीर की बीमारियों से लड़ने की क्षमता को मजबूत बनाता है। कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के खतरे को कम करने में भी नोनी प्रभावी माना जाता है। पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने में भी यह फल मददगार है क्योंकि यह गैस की समस्या से राहत दिलाता है। त्वचा संबंधी रोगों से बचाव में भी नोनी का महत्वपूर्ण योगदान है।

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नोनी फल की खेती

नोनी फल की खेती करना अपेक्षाकृत आसान है। इसके बीजों को बोने के बाद लगभग तीन दिनों में ही फल लगने शुरू हो जाते हैं। बाजार में नोनी फल की भारी मांग है और इसकी कीमत लगभग 800 से 900 रुपये प्रति किलो तक होती है। एक से दो एकड़ जमीन में इसकी खेती करके महीने में तीन से चार लाख रुपये तक की कमाई की जा सकती है।