5 रुपए में मिलता है बिहार का राजा औषधी का बैंक और पोषक तत्वों की भरमार गर्मी के मौसम में पूरे भारत के मैदानी इलाके परेशान रहते हैं. दिल्ली, यूपी और बिहार समेत कई राज्यों में तापमान 40 डिग्री पार कर चुका है. इस तेज गर्मी में खुद को तरोताजा रखने के लिए ज्यादातर लोग मौसमी फलों का भी सेवन करते हैं. गर्मियों में आम, तरबूज, खरबूजा, लीची और खीरा जैसे कई फलों की भरमार होती है. ये फल न सिर्फ हमें पोषण देते हैं बल्कि शरीर में पानी की कमी को भी पूरा करते हैं. हालांकि, कई जगहों पर इन फलों की कीमत काफी ज्यादा होती है. साथ ही इन फलों में मिलावट की भी संभावना रहती है. ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं एक ऐसे फल के बारे में जो गर्मी में आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है.

बिहार में मिलता है ये सस्ता फल

बिहार का चौथा सबसे बड़ा शहर है पूर्णिया. ये शहर अपने अच्छे मौसम के लिए जाना जाता है. साथ ही ये शहर एक खास मौसमी फल के लिए भी काफी मशहूर है. ये फल है ताड़ का फल (पाम फ्रूट), जो गर्मी के मौसम में खुद को तरोताजा रखने का एक बहुत अच्छा विकल्प है. ज्यादातर इस फल को ठेले वाले सड़क किनारे बेचते हैं. स्थानीय भाषा में इस फल को तारकुन कहा जाता है. ताड़ का पेड़ साल में सिर्फ एक बार फल देता है.

कम दाम में ज्यादा फायदे

पूर्णिया के आरएन साव चौक के पास चुनारपुर के दुकानदार मोहम्मद मुद्दी बताते हैं कि वो तारकुन बेचने के लिए मार्केट आए हैं. उन्होंने बताया कि ये फल काफी कम मिलता है और लोग इसे साल में सिर्फ एक बार ही खा पाते हैं. ये फल गूदे से भरा होता है और मीठा और ठंडा पानी वाला होता है. ये फल गर्मी के दिनों में लोगों को तरोताजा रखने में भी काफी मदद करता है. मोहम्मद मुद्दी लोगों को सलाह देते हैं कि वो गर्मियों में कोल्ड ड्रिंक या कार्बोनेटेड पेय पदार्थ की जगह तारकुन का फल इस्तेमाल करें. उनका कहना है कि ये फल सिर्फ 5 रुपये में मिलता है. आप 50 रुपये में 1 दर्जन फल खरीद सकते हैं. वहीं 10 रुपये में दो फल मिल जाते हैं.

औषधीय गुणों से भी भरपूर

ये फल कब्ज की समस्या से लड़ने और उसे ठीक करने में भी मदद करता है. इसके साथ ही ये फल कई हृदय रोगों से लड़ने में भी सहायक होता है. ये फल विटामिन से भी भरपूर होता है जो कैंसर जैसी बीमारियों से लड़ने में भी मदद करता है.