आप कभी-कभी ये सोचते होंगे की बड़े-बड़े एक्ट्रेस इतने फिट कैसे रहते हो और ऐसा क्या खाते है जो की 50-60 की उम्र में जवान रहते है आज आपके लिए एक ऐसा ड्राई फ्रूट लेकर आये है जो की आपको लम्बे समय तक रखेगा जवान हम बात कर रहे है बादाम की।
दुनिया का सबसे अनोखा फल, अगर शुरू कर दिया अपनी डाइट में इस फल को खाना तो, बन जाओगे बलशाली
जानिए इस फल ड्राई फ्रूट के फायदे
बादाम एक ऐसा ड्राई फ्रूट है की अगर या ड्राई फ्रूट का रोजाना सेवन करते है तो आपके लिए बहुत फायदेमंद है इस ड्राई फ्रूट में फाइबर की भरपूर मात्रा होता है इसके अलावा इसमें प्रोटीन, विटामिन E, कॉपर, फास्फोरस के साथ मैग्नीशियम भी होता है जो शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है बादाम के रोजाना सेवन से दिल की बीमारी,डायबिटीज कंट्रोल,वजन कम,bp कंट्रोल,कैंसर से बचाने और साथ बालों को लम्बा और गन्ने बनाने में बहुत मदद करता है।
किस तरह की जाती खेती
इस ड्राई फ्रूट की पैदावार ज्यादातर कश्मीर, हिमाचल प्रदेश और उत्तराखंड जैसे सर्द इलाकों में की जाती है और आपको बता दे बादाम की खेती थोड़ी सर्दी के मौसम में की जाती है बलुई दोमट, चिकनी मिट्टी में और उपजाऊ मिट्टी सबसे बेहतर मानी जाती है और इस ड्राई फ्रूट की खेती के लिए बीजो को तैयार किया जाता है उसके बाद खेतों में लगा दिया जाता है और बादाम के फल आने में कम से कम 6 से 7 साल लग जाते है इस ड्राई फ्रूट को उगने में जितना समय लगता है और उतने अच्छे फल आते है इस बादाम के।
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जानिए कितनी होगी कमाई
ड्राई फ्रूट की कीमत की बात करे तो आपको तो पता ही होगा बाजार में इस ड्राई फ्रूट की कीमत काफी ज्यादा है और आपको बता दे अगर इस ड्राई फ्रूट का कारोबार करते है तो आपको प्रॉफिट कई गुना देखने को मिलेगा आप इस ड्राई फ्रूट खेती एक एकड़ तक की जगह पर शुरू कर सकते है उसके आप बड़ी जगह पर शुरुब कर सकते है और अच्छा तगड़ा मुनाफा कमा सकते है।
